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  • Abiu

Nome Família: Sapotaceae

Fruto de paladar muito agradável rico em vitaminas A, complexo B e C. Reputado como de grande utilidade nas afecções do aparelho respiratório e como tônico geral.

Pratique hábitos saudáveis:

Uma alimentação equilibrada previne sua família de inúmeras doenças.

Bom para a visão
Combate a celulite
Fortalece a imunidade
Previne infecções respiratórias
Passe o mouse sobre os ícones e veja os benefícios deste alimento.

5 AO DIA

GRUPO
Laranja

conheça os benefícios

Informações adicionais

Dicas

De um modo geral, fruta a ser apreciada na forma natural, mas também se faz compotas.

 

Curiosidades

Também chamada de abiurana, caimito e de eggfruit. De polpa muito doce e visguenta é preciso comer de colher. Ao comê-la os lábios grudam um no outro.

 

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 100g
Quantidade por porção
Valor energético 62 Kcal
Carboidratos 14,9g
Proteínas 0,8g
Gorduras Totais 0,7g
Gorduras Saturadas 0g
Gorduras trans 0g
Fibra Alimentar 1,7g
Sódio Tr

 

NatuSou
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