O suco verde já é o queridinho por muitos que estão querendo perder peso. Mais do que um suco voltado para o emagrecimento, o suco verde é recomendado para todos que desejam modificar os hábitos alimentares visando uma alimentação saudável. Esse suco garante o auxílio na desintoxicação do fígado e equilibra o pH do sangue [...]

  Os alimentos possuem muitas funções, fornecendo diversos benefícios ao organismo, inclusive certos tipos de alimentos têm substâncias responsáveis por regular o nosso humor. Vamos conhecer um pouco desses alimentos e como aproveitar estes benefícios. Vegetais de folhas verdes Fonte de ácido fólico é considerado um potente antidepressivo, porém seu consumo excessivo pode ser tóxico. [...]